Karbonhidratlar: Pilav, makarna, sebze-meyve gibi kompleks karbonhidratlarla sağlanmalıdır. Şeker gibi basit karbonhidratlardan mümkün olduğunca uzak durulmasında fayda vardır. Baklagiller, patates, muz ve elma karbonhidrat bakımından zengin besinlerdir.
24 Şub 2009
Sindikasyon
13/03/10 @ 14:16:49
tarafından küçük
Facebook'un faydaları...
04/01/10 @ 18:36:35
tarafından Banka Kredileri
çok süper yha allah burayı yapandan ...
30/12/09 @ 07:40:58
tarafından canbolat
Türkçe Firefox 3 Mozilla Firefox'un en son ...
23/02/09 @ 05:27:55
tarafından Küçük
Türkçe Firefox 3 Mozilla Firefox'un en son ...
23/02/09 @ 05:26:51
tarafından Küçük